THERAPY-Magazin
Exergaming kann Übungsadhärenz nicht verbessern!
Eine Vergleichsstudie zeigt: Exergames steigern weder Motivation noch Übungsadhärenz bei geriatrischen Patienten. Klassische Übungsprogramme bleiben die effektivere, kostengünstigere Wahl.
Jakob Tiebel
Inhaber, N+ Digital Health Agency
In einer Vergleichsstudie mit 64 Probanden untersuchten Oesch und Kollegen die Wirksamkeit von Eigenübungsprogrammen bei geriatrischen Patienten. Während die Kontrollgruppe mit Hilfe von Übungsblättern und Broschüren auf konventionelle Art zum Üben animiert wurde, durfte die Interventionsgruppe mit Exergames am Computer trainieren.
Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass die klassischen Eigenübungsprogramme nicht nur kostengünstig und praktisch sind, sondern bei den Probanden auch besser ankamen. Das spiegelte sich in einer höheren Compliance und Therapietreue wieder. Zudem war die Freude und Motivation in der Kontrollgruppe höher. Hinsichtlich des Outcomes ergaben sich keine signifikanten Unterschiede. Es ist daher anzunehmen, dass die Trainingsintensität in der Interventionsgruppe bei geringerer Dosis tendenziell höher war – herkömmliche Übungsblätter führten gegenüber Exergames jedoch zu höherer Übungskontinuität.
Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass die klassischen Eigenübungsprogramme nicht nur kostengünstig und praktisch sind, sondern bei den Probanden auch besser ankamen. Das spiegelte sich in einer höheren Compliance und Therapietreue wieder. Zudem war die Freude und Motivation in der Kontrollgruppe höher. Hinsichtlich des Outcomes ergaben sich keine signifikanten Unterschiede. Es ist daher anzunehmen, dass die Trainingsintensität in der Interventionsgruppe bei geringerer Dosis tendenziell höher war – herkömmliche Übungsblätter führten gegenüber Exergames jedoch zu höherer Übungskontinuität.
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Jakob Tiebel
Inhaber, N+ Digital Health Agency
Jakob Tiebel Studium in angewandter
Psychologie mit Schwerpunkt
Gesundheitswirtschaft. Klinische
Expertise durch frühere
therapeutische Tätigkeit in der
Neurorehabilitation. Forscht und
publiziert zum Theorie-Praxis-
Transfer in der Neurorehabilitation
und ist Inhaber von Native.
Health, einer Agentur für digitales
Gesundheitsmarketing.
References:
- Oesch P, Kool J, Fernandez-Luque L et al. Exergames versus self-regulated exercises with instruction leaflets to improve adherence during geriatric rehabilitation: a randomized controlled trial. BMC Geriatrics. 2017;17:77. doi:10.1186/s12877-017-0467-7
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