Kognitiv-motorisches Training hilft älteren Erwachsenen, ihre Mobilität zu verbessern und das Sturzrisiko zu verringern. Das innovative Exergaming-Programm THERA-Trainer senso fördert Balance, Koordination und kognitive Funktionen und bietet evidenzbasiertes Training für ein aktiveres Leben.
Ein neuartiger Ansatz, um diese Interaktion auf spielerische Weise zu fördern, ist das Exergaming. Exergames bieten ein technologiebasiertes und motivierendes kognitiv-motorisches Training. In der aktuellen THERA-Trainer Education Webisode wird das validierte kognitiv-motorische Trainingssystem THERA-Trainer senso vorgestellt – ein System, das speziell entwickelt wurde, um Gleichgewicht und Koordination sowie kognitive Funktionen älterer Menschen durch evidenzbasiertes Exergaming auf einer Trittplatte zu trainieren. Neben wissenschaftlichen Hintergründen und Nachweisen zur Wirksamkeit des Trainings beinhaltet die Lernsession viele Praxistipps und Anwendungsbeispiele.
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